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6 mauvaises habitudes de vie à tuer avant qu’elles vous tuent

La nature est changeante et cyclique. Chaque jour succède à la nuit. Chaque “belle saison” précède une “mauvaise”. L’homme n’échappe pas à ces tendances. Nos vies sont rythmées. Nos actes et nos paroles se répètent et se perpétuent consciemment, ou non. C’est ainsi que nous apprenons, évoluons ou stagnons dans des comportements qui servent ou …

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Comment prendre soin de nos réactions de parents (donc de nos enfants) ?

Comment transmettre à nos enfants les clés d’une vie épanouie et heureuse ? Tout parent se pose un jour ou l’autre cette question. Pourtant, entre stress, fatigue, exaspération, attentes plus ou moins conscientes, nos réactions de parents s’éloignent bien souvent de nos idéaux. Et les enfants s’imprègnent de ce qui les entoure : amour mêlé d’angoisse, de …