La méthode Coué : (re)découvrez son histoire et son pouvoir

La méthode Coué : (re)découvrez son histoire et son pouvoir

Une méthode pour guérir et mieux vivre, simple et gratuite est née en France, au début du XXe siècle. Rejetée dans son propre pays alors qu’elle rencontrait un énorme succès partout dans le monde, la méthode Coué influence toujours. Ses principes de base se retrouvent aujourd’hui dans de nombreuses pratiques de développement personnel : la confiance en soi, la pensée positive, l’imagination, l’inconscient, l’autosuggestion… Hypnotiseur, guérisseur, gourou ? Qui était donc ce Mr Coué ? En quoi consiste réellement cette…

Lire la suite Lire la suite

Comment prendre soin de nos réactions de parents (donc de nos enfants) ?

Comment prendre soin de nos réactions de parents (donc de nos enfants) ?

Comment transmettre à nos enfants les clés d’une vie épanouie et heureuse ? Tout parent se pose un jour ou l’autre cette question. Pourtant, entre stress, fatigue, exaspération, attentes plus ou moins conscientes, nos réactions de parents s’éloignent bien souvent de nos idéaux. Et les enfants s’imprègnent de ce qui les entoure : amour mêlé d’angoisse, de souffrance, de rigidité, d’incohérence… Et si prendre soin de ses enfants commençait par prendre soin de soi ? En faisant la lumière sur ses propres zones…

Lire la suite Lire la suite

Maison à insectes : refuge ou cimetière ?

Maison à insectes : refuge ou cimetière ?

Écologique, décorative, utile et pédagogique, la maison à insectes est en vogue. Quel sont les avantages et les inconvénients à installer un gite à petites bêtes dans son jardin ? Qui sont ces précieux amis du jardinier bio à héberger ? Et comment fabriquer des cabanes pour ces chers voisins à antennes ? Faisons le point dans cet article. Qu’est-ce qu’une maison à insectes ? Appelé aussi hôtel, gîte ou nichoir à insectes, il s’agit d’une petite construction conçue pour…

Lire la suite Lire la suite

Activités de médiation : des ponts au service des relations compliquées

Activités de médiation : des ponts au service des relations compliquées

Les relations humaines sont si complexes qu’il existe aujourd’hui une multitude d’outils pour les faciliter. Les médiations éducatives permettent de créer et restaurer des liens qui serviront de support d’évolution. Je vous propose aujourd’hui un focus sur ce concept d’activités de médiation. Fruit du travail médico-social, (re)découvrez les espaces du possible imaginés par des professionnels confrontés quotidiennement à des situations figées ou conflictuelles. Que sont les activités de médiation ? Tout d’abord, quelques définitions, issues du dictionnaire Larousse : Activité…

Lire la suite Lire la suite

Lire pour se réconcilier : 3 livres éclairants

Lire pour se réconcilier : 3 livres éclairants

La lecture peut vous sauver la vie. Bon d’accord pas si vous êtes coincés entre les flammes d’un incendie ou victime d’un accident de la route. Je parle plutôt des rencontres décisives. Ne vous est-il jamais arrivé de modifier radicalement votre point de vue sur un sujet, après avoir entendu le message d’une personne particulièrement éclairante ? Certains livres ont ce pouvoir. Leurs auteurs nous touchent, au point de mettre en lumière nos zones d’ombre et nous donnent les clés pour…

Lire la suite Lire la suite

Communication Non Violente : Les 7 clés du langage du cœur

Communication Non Violente : Les 7 clés du langage du cœur

La Communication Non Violente est un outil puissant pour transformer ses relations. Applicable en couple, en famille, dans le milieu scolaire ou professionnel, elle peut révolutionner notre façon d’être et de communiquer. Utilisée pour résoudre des situations délicates, elle vise avant tout à établir des relations authentiques et bienveillantes avec nous-même et notre entourage. Cet article est une synthèse du livre Les mots sont des fenêtres (ou bien ce sont des murs) Introduction à la Communication Non Violente. Écrit par…

Lire la suite Lire la suite